• Wichtigste Punkte
• Negative Symptome einer Herzchakra-Blockade
  • Wut
  • Brustkrebs
  • Einsamkeit
  • Panikattacken
  • Rückenschmerzen
• Klärung eines blockierten Herzchakras
  • Quellen

Von den sieben Chakren haben Sie vielleicht schon einmal gehört, wenn Sie an einem Yoga- oder Meditationskurs teilgenommen haben. Das Herzchakra oder Anahata (das vierte Chakra) befindet sich in der Mitte des Brustkorbs. Dieses Chakra liegt nahe am Herzen und steuert die Energie, die sich mit Fragen der Liebe, Beziehungen, Emotionen und Verbindung befasst.

Manchmal wird das Herzchakra blockiert, und die Energie stagniert. Dies geschieht in Zeiten von Trauma, Depression, Angst und Trauer.

Es gibt zwar viele Anzeichen und Symptome dafür, dass Ihr Herzchakra blockiert sein könnte, aber hier sind die 5 wichtigsten Symptome und wie sie sich manifestieren.

"Es gibt eine tiefe Weisheit in unserem eigenen Fleisch, wenn wir nur zur Besinnung kommen und sie fühlen können."

Wichtigste Punkte

• Das Herzchakra steuert die umgebenden Gewebe, Muskeln, Organe und Funktionen des Körpers.
• Wenn das Herzchakra blockiert ist, kann es zu Störungen im Körper kommen, wie Schmerzen oder Verspannungen. Mit einem offenen Herzchakra können wir die Liebe und Schönheit um uns herum sehen.
• Emotionale und mentale Störungen wie Einsamkeit, Angst oder Wut können auftreten, wenn das Herzchakra blockiert ist.

Negative Symptome einer Herzchakra-Blockade

Wut

Eines der häufigsten Anzeichen für ein blockiertes Herzchakra ist Wut, die aus vergangenen Verletzungen, gescheiterten Beziehungen und "was wäre wenn" resultiert.

Solange die Erinnerungen an die Vergangenheit nicht gelöst sind oder Sie nicht in der Lage sind, Ihre Perspektive auf die Situation zu ändern, wird die Wut weiterhin im Zentrum des Anahata-Chakras brennen. Vergebung, Einfühlungsvermögen und Mitgefühl sind oft die besten Mittel, um die Wut loszulassen, insbesondere die Wut, die mit Liebe verbunden ist.

Wenn Sie lernen, alle Schuld bei allen Beteiligten loszulassen, können Sie wachsen, die Wut loslassen und das Feuer löschen, das sie entfacht.

Brustkrebs

Das Herzchakra befindet sich in der Nähe des Brustbereichs und kann Komplikationen verursachen, wenn das Energiezentrum stagniert. Gesunde Organe, Gewebe und Muskeln benötigen einen Energiefluss, und wenn es Probleme mit dem Herzchakra gibt, können die umliegenden Funktionen des Körpers beeinträchtigt werden.

Wenn Sie neben der traditionellen Krebsbehandlung auch eine Technik zum Ausgleich der Chakren anwenden, kann dies die Heilung fördern und die Ursache der Beschwerden aufdecken. Vielleicht müssen Sie einige Zeit mit Selbstreflexion verbringen, um die spezifische Ursache Ihrer Herzchakra-Blockade herauszufinden.

Einmal erkannt, kann es hilfreich sein, zu üben, wie man diese Blockaden beseitigen kann, um positive Veränderungen im Körper zu bewirken.

Einsamkeit

Einsamkeit ist ein Gefühl, mit dem die meisten Menschen irgendwann in ihrem Leben zu kämpfen haben. Das Herzchakra steuert Verbindung, Ganzheit und Liebe.

Beziehungen, ob romantisch oder platonisch, sind nicht unbedingt von Dauer. Wenn bestimmte Beziehungen enden oder ein Gefühl der Trennung auftritt, kann dies zu Gefühlen der Einsamkeit führen.

Wenn Sie Einsamkeit erleben, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie zu viel Energie in eine externe Kraftquelle investiert haben.

Wenn Sie eine Beziehung beendet haben und nun eine Leere in Ihrer Brust spüren, zeigt Ihnen Ihr Herzchakra damit, dass es an der Zeit ist, Ganzheit und Verbindung in sich selbst zu finden.

Sie haben mehr Energie in die Verbindung mit anderen investiert und dabei Ihre eigene innere Einheit vernachlässigt. Wenn Sie sich selbst lieben und sich ganz fühlen, sind Sie auch dann noch vollständig, wenn äußere Beziehungen enden.

Selbstliebe und Ganzheit zu kultivieren ist die beste Methode, um Gefühle der Einsamkeit zu bekämpfen.

Panikattacken

Unbehandelte Ängste führen häufig zu Panikattacken, die sich als Angstzustände und extreme körperliche Empfindungen äußern, die den Betroffenen oft lähmen können.

Eines der Hauptsymptome einer Panikattacke ist die Unfähigkeit, richtig zu atmen und Schmerzen in der Brustgegend. Wenn die Herzchakra-Nadis stagnieren oder blockiert sind, können sie den Energiefluss im Herzzentrum beeinträchtigen.

Das Herzchakra ist mit dem Atmungssystem verbunden und kann Phasen von Atemproblemen verursachen. Die Angst, die mit diesen Panikattacken verbunden ist, kann eine Angst vor der Liebe oder vor der Liebe zu anderen sein.

Wenn Sie daran arbeiten, Ihren Herzraum zu öffnen, die Liebe willkommen zu heißen und den Menschen in Ihrem Leben auf angenehme Weise Liebe zu schenken, können Sie diese Symptome lindern und das Gleichgewicht der Energien in diesem Chakra unterstützen.

Rückenschmerzen

Ein blockiertes Herzchakra kann zu Verspannungen und Schmerzen im Rücken führen, vor allem im oberen und mittleren Bereich. In beiden Bereichen können Probleme auftreten, die jedoch unterschiedliche Ursachen haben.

Schmerzen im oberen Rücken treten auf, wenn Sie sich nicht in der Lage fühlen, Liebe zu geben. Vielleicht machen Sie eine Zeit durch, in der Sie nicht in der Lage sind, Liebe nach außen hin auszudrücken, oder Sie sind nicht in der Lage, Gründe zu finden, sich selbst zu lieben.

Klärung eines blockierten Herzchakras

Es ist wichtig zu verstehen, dass es solche Zeiten gibt, und wenn sie eintreten, kann man immer wieder zurückfinden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Liebe auszudrücken, kann sich das wie eine Last auf Ihrem Rücken anfühlen, die Schmerzen und Unbehagen in der oberen Region verursacht.

Die Wahrheit ist, dass es viele Dinge gibt, die Sie wirklich lieben, aber vielleicht haben Sie nicht die Energie, sie anzuerkennen. Es ist hilfreich, klein anzufangen, z. B. mit Ihrem Lieblingsessen, Ihren Haustieren oder auch nur damit, wie sich die Sonne auf Ihrer Haut anfühlt.

Nutzen Sie diese kleinen Freuden, um sich bewusst zu machen, wie viel Liebe Sie für die Welt empfinden, und versuchen Sie, diese Gefühle für sich selbst, Ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften und Qualitäten und die Menschen in Ihrem Leben nachzuahmen.

Schmerzen im mittleren Rücken treten auf, wenn Sie an Schmerz und Verletzung in Bezug auf vergangene Liebeserfahrungen festgehalten haben. Oftmals wurde Ihnen kein Abschluss gewährt oder es wurde Ihnen nicht erlaubt, den Abschluss zu fühlen, der notwendig ist, um den Schmerz loszulassen, der mit einem bestimmten Ereignis verbunden ist.

Wenn Ihnen Unrecht getan, Sie verletzt oder betrogen wurden, kann die Energie in Ihrem Herzchakra stagnieren und zu Verspannungen im mittleren Rücken führen. Es ist zwar ganz natürlich, dass Sie an diesen Gefühlen festhalten, aber Sie sind der Einzige, der die Last dieser Gefühle tragen muss.

Wenn Sie an dem Schmerz über Ihre eigenen Handlungen und deren Auswirkungen auf das Leben anderer festgehalten haben, müssen Sie vergeben, um diesen Schmerz in Ihrem mittleren Rücken zu überwinden.

Yoga kann sehr hilfreich sein, um alte Energien, Emotionen und Erinnerungen im Rückenbereich loszulassen. Jeden Tag Zeit damit zu verbringen, den oberen und mittleren Rücken zu dehnen und bewusst Vergebung zu üben, kann helfen, die Schmerzen in diesen Bereichen zu lindern.

Sehen Sie sich dieses Video an, in dem die Spiritualistin Teal Swan erklärt, wie Sie Ihr Herzchakra richtig öffnen können.

Quellen