Roberts Finlee- Wichtigste Punkte
- Die spezifischen Vorteile und Eigenschaften jedes einzelnen Nebenchakras
- Techniken zum Ausgleich der kleinen Chakren
- Die Rolle der Nebenchakren bei der spirituellen Entwicklung und der Verbindung zu einer höheren Macht
- Wie die Nebenchakren mit den Hauptchakren interagieren und diese beeinflussen
Chakren sind Energiezentren im ganzen Körper Es gibt sieben Hauptchakren, die in der spirituellen Gemeinschaft am beliebtesten sind.
Die Arbeit mit diesen Chakren ist ein guter Anfang, es gibt auch viele kleinere Chakren, die ebenfalls genutzt werden können, um Ihre energetische Ermächtigung zu erreichen Es gibt viele kleinere Chakren im ganzen Körper, aber die häufigsten befinden sich in den Füßen, Knien, Handflächen, Ohren, Milz, Leber, Nieren und im Vagusnerv.
Wie andere Chakren, diese Energiepunkte steuern verschiedene Eigenschaften In diesem Artikel erfahren Sie mehr über jedes der Nebenchakren und wie Sie sie ins Gleichgewicht bringen können.
"Du kannst Schmerzen und Leiden lindern, indem du lernst, deine Chakren besser zu pflegen."
-Catherine CarriganWichtigste Punkte
- Die Nebenchakren sind anders als die Hauptchakren wie sie kleinere Aspekte eures Wesens regeln.
- Diese Chakren befinden sich im ganzen Körper und können blockiert oder ausgeglichen werden genau wie die Hauptchakren.
- Mediation, Visualisierung, Affirmationen, Kristalle und Yoga sind einige der die besten Werkzeuge mit denen du die Nebenchakren ausgleichen kannst.
Die spezifischen Vorteile und Eigenschaften jedes einzelnen Nebenchakras
Fußchakren
Die Fußchakren sind die untersten Energiezentren, die uns helfen, unser Energieniveau auszugleichen. Sie befinden sich auf unseren Fußsohlen Das Fußchakra gibt uns ein Gefühl der Stabilität, indem es uns mit der Erde unter uns verankert. Das Fußchakra ist verbunden mit Gleichgewicht, Harmonie, Stärke und Vertrauen in sich selbst und das Universum .
Dieses Chakra fördert Sicherheit, Geborgenheit und eine starke Verbindung zu den irdischen Energien, die uns umgeben. eine positive Einstellung zum Leben indem wir zeigen, dass wir alle ein Teil von etwas sind, das viel größer ist als wir selbst.
Knie-Chakren
Das Kniechakra, das sich an der Basis der Kniescheibe befindet, ist eine wichtige Art von Energiezentrum im Körper, das häufig übersehen wird, gilt als kraftvolles Zentrum für das Loslassen von Emotionen wie Angst, Schuld oder Wut.
Sie ermutigt uns, die Verantwortung für uns selbst und unser Handeln zu übernehmen, und ermöglicht uns mit größerer Klarheit und Zuversicht voranzukommen. Dieses Chakra verbindet uns auch tiefer mit den Energien von Mutter Erde und bietet uns in Zeiten von Stress oder Schwierigkeiten eine erdende Unterstützung.
Dieses Chakra auszugleichen bedeutet auch hilft, Schmerzen nach alten Verletzungen oder Traumata zu lindern die in unseren Muskeln und unserem Gewebe gespeichert sind.
Handflächen-Chakren
Die Handflächenchakren sind Chakren, die sich in den Handflächen befinden. Sie werden als "Kraftchakren" bezeichnet, weil sie Zugang zu kraftvoller Energie bieten können.
Handchakren (oder Chakren der Hände) können verwendet werden, um Energie fokussieren, Heilung verbessern und sogar Telepathie verbessern. Diese Handflächenchakren werden mit einer vitalen Aura, gesteigerter Intuition, erhöhter Verbindung mit Geistführern, verbesserter Konzentration und Klarheit, erhöhter Kreativität und erweitertem Bewusstsein in Verbindung gebracht.
Ohr-Chakren
Die Ohr-Chakren, die sich zwischen den Ohren befinden, eine einzigartige Rolle spielen, indem sie Zugang zu verborgenem Wissen und verbesserter Intuition bieten Aufgrund seiner Subtilität wird das Ohr-Chakra häufig übersehen, doch sein Verständnis kann helfen, mehr Gleichgewicht und Harmonie in das eigene Leben zu bringen.
Das Halschakra, das für Kommunikation und Selbstausdruck zuständig ist, ist mit dem Ohrchakra verbunden. Sie ermöglicht es uns, sowohl verbale als auch nonverbale Botschaften besser zu verstehen.
Wir fühlen uns mehr mit unserem höheren Selbst verbunden, und Unser inneres Führungssystem wird stärker, wenn dieser Bereich ausgeglichen ist. Dadurch können wir fundiertere Entscheidungen darüber treffen, wie wir mit anderen interagieren und uns in jeder Situation oder Unterhaltung ausdrücken.
Milz-Chakra
Das Milz-Chakra wird mit der Farbe Gelb assoziiert und befindet sich in der Nähe des Solarplexus. Es hilft bei der Verteilung der Energie im Körper und steht für unser Gefühl von persönlicher Macht oder Selbstwertgefühl.
Das Milz-Chakra ist zuständig für Verdauung, Stoffwechsel, Willenskraft und Intelligenz. Wenn dieses Chakra ausgeglichen ist, können wir Entscheidungen treffen, die auf innerer Stärke und nicht auf Unsicherheit oder Angst beruhen.
Wenn wir uns mit uns selbst auf einer tieferen Ebene verbinden, können wir Gefühle der Freude, der Kreativität und des Glücks erleben. Die Milz kann ausgeglichen werden, um die Heilung des Solarplexus-Chakras sowie der umliegenden Organe und Körperfunktionen zu unterstützen.
Chakra des Vagusnervs
Das Chakra des Vagusnervs ist bekannt als der "Energizer". Es wird angenommen, dass die Aktivierung des Vagusnerv-Chakras die Homöostase im Körper reguliert und es ihm ermöglicht, zu heilen und im Gleichgewicht zu bleiben.
Der Zweig des Vagusnervs verbindet die wichtigsten Organe des Körpers, einschließlich Herz, Lunge und Verdauungssystem Diese Verbindung ermöglicht es der Lebensenergie (Chi), durch diese Organe zu fließen und ihre Funktion zu stärken.
Wenn sie richtig stimuliert werden, dieses Chakra hilft auch bei der Regulierung unserer Emotionen und Stressabbau durch Wiederherstellung von innerem Frieden und Harmonie.
Leber-Chakren
Das Leberchakra, das sich in der Mitte des Rumpfes befindet, ist eines der wichtigsten Chakren. Das Leberchakra beeinflusst maßgeblich unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden, und sie bestimmt Ihre wahre Gesundheitsqualität.
Dieses Chakra ist zuständig für Verdauung, Entgiftung und Stoffwechsel in unserem Körper Sie ist auch mit Gefühlen von Vertrauen, Optimismus und Mut verbunden.
Wenn dieses Chakra ausgeglichen ist, fühlen wir uns stark in uns selbst und offen für die Fülle; Wenn sie blockiert oder unausgeglichen ist, können wir uns ängstlich oder unsicher fühlen.
Nieren-Chakren
Die Nierenchakren sind lebenswichtige Bestandteile des menschlichen Energiesystems. Sie befinden sich direkt oberhalb der Nieren im Unterbauch und kontrollieren viele Aspekte unserer körperlichen und emotionalen Gesundheit.
Als Teil des größeren Netzwerks der sieben Hauptchakren spielen sie eine wichtige Rolle für das allgemeine Wohlbefinden. Das Nierenchakra ist mit Gefühlen von Stabilität, Sicherheit und Erdung verbunden.
Wenn diese Bereiche blockiert werden oder aus dem Gleichgewicht geraten, kann dies zu einem Gefühl des Unbehagens in der Umgebung führen. Ein Ungleichgewicht kann sich körperlich manifestieren als Probleme mit der Nierenfunktion, wie z. B. eine schlechte Kontrolle der Blase oder sogar Nierensteine.
Einzelpersonen können erleben mehr Vitalität, bessere Beziehungen zu anderen und mehr Klarheit über ihren Lebensweg indem man dieses vitale Energiezentrum durch Meditation und andere Achtsamkeitspraktiken neu ausrichtet und ins Gleichgewicht bringt.
Techniken zum Ausgleich der kleinen Chakren
Meditation
Meditation ist eine eine wirksame Praxis, um inneren Frieden und Ausgeglichenheit zu erreichen. Es kann sogar dazu verwendet werden, die Nebenchakren zu öffnen, die Energiezentren, die unser spirituelles Wohlbefinden steuern.
Die Öffnung der Nebenchakren ist förderlich für die persönliche Entwicklung und die körperliche Gesundheit Hier sind einige Meditationstipps, die Ihnen helfen, Ihre Nebenchakren zu öffnen.
Es ist wichtig, eine entspannende Umgebung zu schaffen, um richtig meditieren zu können. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort, an dem Sie nicht abgelenkt oder unterbrochen werden Setzen oder legen Sie sich in aufrechter Haltung hin und konzentrieren Sie sich auf den Bereich Ihres Körpers, den Sie öffnen möchten (wenn Sie zum Beispiel Ihr Handflächen-Chakra öffnen möchten, konzentrieren Sie sich auf Ihre Hände).
Wenn Sie die richtige Stelle gefunden haben, Atmen Sie tief ein und stellen Sie sich vor, dass sich dieser Bereich Ihres Körpers mit goldenem Licht füllt, während Sie einatmen Konzentrieren Sie sich einige Minuten lang auf diese Farbe, bevor Sie zum nächsten Energiepunkt übergehen.
Kristalle
Kristalle sind ein wirksames Mittel, um die Nebenchakren des Körpers auszugleichen. Es ist einfach, sie Kristalle verwenden, um diese kleinen Chakren auszugleichen.
Alles, was Sie brauchen, ist ein Aufgeschlossenheit und ein grundlegendes Verständnis dafür, wie verschiedene Kristalle mit unterschiedlichen Energien in Resonanz gehen So ist Jaspis beispielsweise hervorragend geeignet, um sich in Stresssituationen zu erden, während Aquamarin Klarheit und Einsicht fördert.
Sobald Sie festgestellt haben, welche Kristalle Ihren Bedürfnissen am besten entsprechen, Legen Sie sie einfach auf oder in die Nähe der entsprechenden Körperstelle wo Sie Blockaden oder Ungleichgewichte vermuten.
Affirmationen
Affirmationen sind ein ausgezeichnetes Mittel, um die Nebenchakren des Körpers auszugleichen. Wir können Affirmationen verwenden, um die kleineren Chakren wieder in Einklang zu bringen. Dadurch können sie uns noch besser unterstützen.
Wir können auf die Energie dieser Nebenchakren durch Affirmationen zugreifen, indem wir sie positiv verstärken und auf unsere Gedanken achten. Affirmationen können das Selbstwertgefühl, das Selbstvertrauen und den Mut stärken und gleichzeitig Stress abbauen. und negative Denkmuster.
Bei absichtlicher Verwendung Es ist erwiesen, dass Affirmationen Menschen auf allen Ebenen helfen, langfristige Veränderungen zu erreichen.
Energieheilung
Die Energieheilung ist eine wirksame alternative Therapie, die am menschlichen Körper angewandt werden kann, auch zur Heilung und zum Ausgleich der Nebenchakren, die bei vielen Heilmethoden häufig übersehen werden.
Man findet sie in Gebieten wie dem Kopf, Bauch, Ohren, Arme, Hände und Füße. Wenn diese Energiezentren durch Stress oder negative Emotionen blockiert oder aus dem Gleichgewicht gebracht werden, kann es zu emotionalen Störungen kommen, die mit dieser Praxis schnell aufgelöst werden können.
Bei der Energieheilung der kleinen Chakren werden diese Energiezentren durch verschiedene Techniken aktiviert, wie zum Beispiel Massage, Reiki , Kristallheilung und Klangfrequenzen.
Sehen Sie sich das an Video für weitere Informationen über die kleinen Chakren!
Die Rolle der Nebenchakren bei der spirituellen Entwicklung und der Verbindung zu einer höheren Macht
Die Kraft unserer Nebenchakren zu nutzen, kann ein Schlüssel zu größerem spirituellen Verständnis und Bewusstsein sein. Indem wir uns mit diesen Energiezentren verbinden, erhalten wir Zugang zu göttlicher Weisheit und Führung, die unsere Lebensaufgabe erhellen.
Darüber hinaus hilft uns der Ausgleich dieser Chakren, uns von negativen Mustern, Emotionen und einschränkenden Glaubenssätzen zu lösen, so dass wir uns besser auf das ausrichten können, was wir wirklich sind - was uns inneren Frieden und Zufriedenheit bringt.
Wie die Nebenchakren mit den Hauptchakren interagieren und diese beeinflussen
Wenn wir die Beziehung zwischen Haupt- und Nebenchakren verstehen, können wir Harmonie in unserem Leben schaffen. Die sieben Hauptenergiezentren - Wurzel, Sakral, Solarplexus, Herzkehle, drittes Auge und Krone - steuern verschiedene Aspekte wie den Überlebensinstinkt oder die göttliche Verbindung.
Aber es gibt auch eine Reihe versteckter Ausgänge wie das Kniechakra, die Gefühle wie Angst, Schuld oder Wut kontrollieren, wenn sie blockiert sind; balancieren Sie diese kleineren Punkte zusammen mit den entsprechenden Hauptpunkten aus, um auf jeder Ebene Ausgeglichenheit zu erfahren.
Die Nebenchakren mögen unbedeutend erscheinen, aber sie haben einen bemerkenswerten Einfluss auf unser ganzheitliches Wohlbefinden. Indem wir die Beziehung zwischen Neben- und Hauptchakren erkennen, können wir tiefere Themen in uns freilegen und ein Gleichgewicht in unserem Energiesystem erreichen. Es ist ein wirksames Mittel, um die spirituelle Entwicklung zu fördern und unsere Verbindung mit einer höheren Macht zu vertiefen!